Entrainement en bateau de slalom pour ne pas perdre la forme

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Pour ne pas perdre la forme nous avons fais un entrainement en bateaux de slalom ce mercredi avec au programme un peu de technique entre les portes ( les vertes sont a descendre et les rouges a remonter) .Nous avons aussi mis l’accent sur la préparation  physique pour commencer a préparer la rentrée prochaine et notamment les courses de Jarnac et St Jean d’Angély.

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