Canoë Kayak de Thouars

Dynamisme et plaisir !

Entrainement en bateau de slalom pour ne pas perdre la forme

août 7th, 2014 | Author: Stéphane Martin

Pour ne pas perdre la forme nous avons fais un entrainement en bateaux de slalom ce mercredi avec au programme un peu de technique entre les portes ( les vertes sont a descendre et les rouges a remonter) .Nous avons aussi mis l’accent sur la préparation physique pour commencer a préparer la rentrée prochaine et notamment les courses de Jarnac et St Jean d’Angély.

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4 SEANCE A LA PISCINE DES VAUZELLES 4 janvier 2016 20:30 – 22:30 Séance à la piscine des Vauzelles de 20 h 45 à 22 h 45. Séance importante pour les nouveaux, apprentissage de la sortie de bateau en sécurité, esquimautage et aisance dans l'eau. Encadrement : Stéphane Martin et un parent Publié par Stéphane Martin Détails de l'événement »	5	6 SEANCE DE PERFECTIONNEMENT 6 janvier 2016 14:00 – 16:00 Séance de perfectionnement pour la prépartion des courses pour le début d'année Encadrement : Publié par Stéphane Martin Détails de l'événement » SEANCE DE PERFECTIONNEMENT 6 janvier 2016 14:00 – 16:00 Séance de perfectionnement pour la prépartion des courses pour le début d'année Encadrement : Stéphane Publié par Stéphane Martin Détails de l'événement »	7	8	9 Formation encadrants et bénévoles 9 janvier 2016 08:30 – 12:30 Le CRPCCK et le CDCK organise une formation Voir affiche For-Ecoles_de_pagaie Publié par Stéphane Martin Détails de l'événement » SEANCE D'INITIATION ET DE PERFECTIONNEMENT 9 janvier 2016 14:00 – 16:30 Séance d'initiation et de perfectionnement pour la préparation des courses ou des sorties pour le début d'année. Encadrement : Stéphane, Valentin et Hugo Publié par Stéphane Martin Détails de l'événement »	10
11 SEANCE A LA PISCINE DES VAUZELLES 11 janvier 2016 20:30 – 22:30 Séance à la piscine des Vauzelles de 20 h 45 à 22 h 45. Séance importante pour les nouveaux, apprentissage de la sortie de bateau en sécurité, esquimautage et aisance dans l'eau. Encadrement : Stéphane Martin et un parent Publié par Stéphane Martin Détails de l'événement »	12	13 SEANCE DE PERFECTIONNEMENT 13 janvier 2016 14:00 – 16:00 Séance de perfectionnement pour la prépartion des courses pour le début d'année Encadrement : Pascal Publié par Stéphane Martin Détails de l'événement » SEANCE DE PERFECTIONNEMENT 13 janvier 2016 14:00 – 16:00 Séance de perfectionnement pour la prépartion des courses pour le début d'année Encadrement : Publié par Stéphane Martin Détails de l'événement »	14	15	16 SEANCE D'INITIATION ET DE PERFECTIONNEMENT 16 janvier 2016 14:00 – 16:30 Séance d'initiation et de perfectionnement pour la préparation des courses ou des sorties pour le début d'année. Encadrement : Stéphane, Valentin et Hugo Publié par Stéphane Martin Détails de l'événement »	17 Compétition de descente 17 janvier 2016 09:00 – 18:30 Compétition inter Région de descente à Vivonne 86 Les horaires de départ son a définir Publié par Stéphane Martin Détails de l'événement »
18 SEANCE A LA PISCINE DES VAUZELLES 18 janvier 2016 20:30 – 22:30 Séance à la piscine des Vauzelles de 20 h 45 à 22 h 45. Séance importante pour les nouveaux, apprentissage de la sortie de bateau en sécurité, esquimautage et aisance dans l'eau. Encadrement : Stéphane Martin et un parent Publié par Stéphane Martin Détails de l'événement »	19	20 SEANCE DE PERFECTIONNEMENT 20 janvier 2016 14:00 – 16:00 Séance de perfectionnement pour la prépartion des courses pour le début d'année Encadrement : Publié par Stéphane Martin Détails de l'événement » SEANCE DE PERFECTIONNEMENT 20 janvier 2016 14:00 – 16:00 Séance de perfectionnement pour la prépartion des courses pour le début d'année Encadrement : Stéphane Publié par Stéphane Martin Détails de l'événement »	21	22	23 Animation départementale 23 janvier 2016 08:30 – 18:00 Animation départementale de slalom à St Maixent Voir affiche AD_Sl_St_Maixent Publié par Stéphane Martin Détails de l'événement » SEANCE D'INITIATION ET DE PERFECTIONNEMENT 23 janvier 2016 14:00 – 16:30 Séance d'initiation et de perfectionnement pour la préparation des courses ou des sorties pour le début d'année. Encadrement : Stéphane, Valentin et Hugo Publié par Stéphane Martin Détails de l'événement »	24 Compétition de slalom 24 janvier 2016 07:00 – 19:00 Compétition Régional de slalom à St Jean d'Angély Les horaire de départ à définir Publié par Stéphane Martin Détails de l'événement »
25 SEANCE A LA PISCINE DES VAUZELLES 25 janvier 2016 20:30 – 22:30 Séance à la piscine des Vauzelles de 20 h 45 à 22 h 45. Séance importante pour les nouveaux, apprentissage de la sortie de bateau en sécurité, esquimautage et aisance dans l'eau. Encadrement : Stéphane Martin et un parent Publié par Stéphane Martin Détails de l'événement »	26	27 SEANCE DE PERFECTIONNEMENT 27 janvier 2016 14:00 – 16:00 Séance de perfectionnement pour la prépartion des courses pour le début d'année Encadrement : Publié par Stéphane Martin Détails de l'événement » SEANCE DE PERFECTIONNEMENT 27 janvier 2016 14:00 – 16:00 Séance de perfectionnement pour la prépartion des courses pour le début d'année Encadrement : Pascal Publié par Stéphane Martin Détails de l'événement »	28	29	30 SEANCE D'INITIATION ET DE PERFECTIONNEMENT 30 janvier 2016 14:00 – 16:30 Séance d'initiation et de perfectionnement pour la préparation des courses ou des sorties pour le début d'année. Encadrement : Stéphane, Valentin et Hugo Publié par Stéphane Martin Détails de l'événement »	31 Sortie loisir sur l'Argenton 31 janvier 2016 08:00 – 13:00 Sortie Loisir sur l'Argenton Inscrivez vous vite !!!! Publié par Stéphane Martin Détails de l'événement »

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