Canoë Kayak de Thouars

Dynamisme et plaisir !

Entrainement en bateau de slalom pour ne pas perdre la forme

août 7th, 2014 | Author: Stéphane Martin

Pour ne pas perdre la forme nous avons fais un entrainement en bateaux de slalom ce mercredi avec au programme un peu de technique entre les portes ( les vertes sont a descendre et les rouges a remonter) .Nous avons aussi mis l’accent sur la préparation physique pour commencer a préparer la rentrée prochaine et notamment les courses de Jarnac et St Jean d’Angély.

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17 PISCINE 17 mars 2014 20:00 – 21:30 Apprentissage de l’esquimautage, natation et travail de sauvetage avec le manequin Publié par Stéphane Martin Détails de l'événement »	18	19 Séance sportive 19 mars 2014 14:00 – 16:00 Travail physique bateau directeur Publié par Stéphane Martin Détails de l'événement »	20	21 Réunion du Comité Directeur du CK Thouars 21 mars 2014 18:30 – 21:00 Réunion qui se déroulera à la base des Ursulines INSCRIPTIONS A LA REUNION Publié par Stéphane Martin Détails de l'événement »	22 Animation départementale à Lathus 22 mars 2014 08:00 – 18:00 Sortie à Lathus pour l'ensemble des adhérents du club Objectif de la journée la sécurité en eau vive INSCRIPTIONS Publié par Stéphane Martin Détails de l'événement »	23 Sortie d'Availles Thouarsais à St Generoux 23 mars 2014 08:30 – 13:00 RIVIERE : Le Thouet LIEU : De Availles Thouarsais à St Generoux DISTANCE : 8 Kms environ HEURE ET LIEU DE RENDEZ VOUS : 8H30 à la base HEURE DU RETOUR : environ 13H00 COUT DE LA SORTIE : 5€ pour les Licenciés et 7 € pour les non licenciés INFORMATION : Ouvert à tous les types d’embarcations DIFFICULTE : parcours en eau plate avec quelques accelerations.Tres jolie parcours REMARQUES : Le club se réserve le droit d’annuler la sortie en fonction du niveau d’eau ou des conditions météo (pluie, température) INSCRIPTIONS Publié par Membre bureau Détails de l'événement »
24 PISCINE 24 mars 2014 20:00 – 21:30 Apprentissage de l’esquimautage, natation et travail de sauvetage avec le manequin Publié par Stéphane Martin Détails de l'événement »	25	26 Séance sportive 26 mars 2014 14:00 – 16:00 Travail physique bateau directeur Publié par Stéphane Martin Détails de l'événement »	27	28	29 Séance d'initiation et de perfectionnement slalom 29 mars 2014 14:00 – 16:00 Séance technique autour du slalom Publié par Stéphane Martin Détails de l'événement »	30 Compétition Nationale à Tours 30 mars 2014 08:00 – 19:00 Compétition nationale de sprint à Tours INSCRIPTIONS Publié par Stéphane Martin Détails de l'événement »
31 PISCINE 31 mars 2014 20:00 – 21:30 Apprentissage de l’esquimautage, natation et travail de sauvetage avec le manequin Publié par Stéphane Martin Détails de l'événement »

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