Entrainement en bateau de slalom pour ne pas perdre la forme
Pour ne pas perdre la forme nous avons fais un entrainement en bateaux de slalom ce mercredi avec au programme un peu de technique entre les portes ( les vertes sont a descendre et les rouges a remonter) .Nous avons aussi mis l’accent sur la préparation physique pour commencer a préparer la rentrée prochaine et notamment les courses de Jarnac et St Jean d’Angély.
| lundi | mardi | mercredi | jeudi | vendredi | samedi | dimanche |
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30 mai 2016
ENTRAINEMENT PHYSIQUE |
31 mai 2016 |
1 juin 2016
SEANCE DE PERFECTIONNEMENT |
2 juin 2016 | 3 juin 2016 |
4 juin 2016
Ecole de pagaie |
5 juin 2016 |
6 juin 2016
ENTRAINEMENT PHYSIQUE |
7 juin 2016 |
8 juin 2016
SEANCE DE PERFECTIONNEMENT |
9 juin 2016 | 10 juin 2016 |
11 juin 2016
2 éme weekend jeune au Chambon ou Angoulême |
12 juin 2016
2 éme weekend jeune au Chambon ou Angoulême |
13 juin 2016
ENTRAINEMENT PHYSIQUE |
14 juin 2016 |
15 juin 2016
SEANCE DE PERFECTIONNEMENT |
16 juin 2016 | 17 juin 2016 |
18 juin 2016
Ecole de pagaie |
19 juin 2016 |
20 juin 2016
ENTRAINEMENT PHYSIQUE |
21 juin 2016 |
22 juin 2016
SEANCE DE PERFECTIONNEMENT |
23 juin 2016 | 24 juin 2016 |
25 juin 2016
Ecole de pagaie |
26 juin 2016
Compétition de slalom |
27 juin 2016
ENTRAINEMENT PHYSIQUE |
28 juin 2016 |
29 juin 2016
SEANCE DE PERFECTIONNEMENT |
30 juin 2016 | 1 juillet 2016 |
2 juillet 2016
Ecole de pagaie |
3 juillet 2016 |
ENTRAINEMENT PHYSIQUE
2 éme weekend jeune au Chambon ou Angoulême