Canoë Kayak de Thouars

Dynamisme et plaisir !

Entrainement en bateau de slalom pour ne pas perdre la forme

août 7th, 2014 | Author: Stéphane Martin

Pour ne pas perdre la forme nous avons fais un entrainement en bateaux de slalom ce mercredi avec au programme un peu de technique entre les portes ( les vertes sont a descendre et les rouges a remonter) .Nous avons aussi mis l’accent sur la préparation physique pour commencer a préparer la rentrée prochaine et notamment les courses de Jarnac et St Jean d’Angély.

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12	13	14 SEANCE DE PERFECTIONNEMENT 14 novembre 2018 14:00 – 16:00 Seance pour la préparation des courses et passage des pagaies couleurs Publié par Stéphane Martin Détails de l'événement »	15	16 SEANCE DE PISCINE 16 novembre 2018 20:00 – 22:00 Séance importante pour les nouveaux, apprentissage de la sortie de bateau en sécurité, esquimautage et aisance dans l'eau. Publié par Stéphane Martin Détails de l'événement »	17 Quatrième manche du challenge départementale Biathlon à Niort 17 novembre 2018 08:00 – 18:00 Rdv à la base à 8 h pour le chargement des bateaux et départ vers Niort à 9 h Retour prévu à la base vers 18 h Inscrivez vous vite !!!! INSCRIPTIONS Publié par Stéphane Martin Détails de l'événement » ECOLE DE PAGAIE 17 novembre 2018 14:00 – 16:30 Préparation au passage des pagaies couleurs Publié par Stéphane Martin Détails de l'événement »	18 Compétition de slalom à Angoulême 18 novembre 2018 06:00 – 19:00 A partir de Minime et voir avec Stéphane pour les inscriptions Publié par Stéphane Martin Détails de l'événement »
19	20	21 SEANCE DE PERFECTIONNEMENT 21 novembre 2018 14:00 – 16:00 Seance pour la préparation des courses et passage des pagaies couleurs Publié par Stéphane Martin Détails de l'événement »	22	23 SEANCE DE PISCINE 23 novembre 2018 20:00 – 22:00 Séance importante pour les nouveaux, apprentissage de la sortie de bateau en sécurité, esquimautage et aisance dans l'eau. Publié par Stéphane Martin Détails de l'événement »	24 ECOLE DE PAGAIE 24 novembre 2018 14:00 – 16:30 Préparation au passage des pagaies couleurs Publié par Stéphane Martin Détails de l'événement »	25
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